Descubra a diferença entre prebióticos, probióticos, simbióticos e pós-bióticos.

Entenda a evolução da microbiota ao longo da vida.

Entenda os sintomas da disbiose.

A mucosa intestinal é formada por um conjunto de diferentes tipos celulares, junções celulares e proteínas, que controlam a passagem de...

As fibras alimentares são carboidratos não digeríveis pelas enzimas digestivas do trato gastrointestinal humano. Alguns tipos de fibras...

Os polifenóis correspondem a um grupo de moléculas presentes em frutas, hortaliças, chás, cacau, vinho, café e soja. Na maioria dos...

Conheça os chás que podem melhorar sua digestão.

Graças à complexidade do corpo humano, a microbiota intestinal interfere não só na saúde do trato gastrointestinal, mas também no...